Cómo preparar té de cedrón

El cedrón es una hierba que se obtiene de un arbusto que crece de manera totalmente natural en América Latina.
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Cómo preparar té de cedrón

Qué es el cedrón

Al cedrón también se lo conoce como hierba Luisa o verbena de indias, es una planta que se caracteriza por su fuerte aroma a limón. Se caracteriza por su excelente propiedades digestivas.

La podemos usar para las comidas, pero también como una excelente tisana para nuestra salud.

Receta para preparar té de cedrón

Ingredientes:
20 gramos de cedrón.
1 litro de agua.
Endulzante (opcional).

Preparación:

  • Colocar en el agua hirviendo el cedrón y dejar hervir durante 15 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos más.
  • Colar y servir solo o endulzado.
  • Como ya dijimos, los principales beneficios del cedrón son: antiespasmódico e ideal para realizar una buena digestión.
  • Por esa causa es perfecto para beber una taza de té de cedrón luego de cada comida y poco a poco la mala digestión desaparecerá por completo.
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El cedrón es una hierba que se obtiene de un arbusto que crece de manera totalmente natural en América Latina.
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