Cómo se produce el síndrome del túnel carpiano o carpal

¿Qué es el síndrome de túnel carpiano?

El síndrome de túnel carpiano, también llamado túnel carpal, es una de las enfermedades ergonómicas más comunes en estos días. Suele aparecer en las personas cuyas tareas son repetitivas. Hablamos especialmente de oficinistas que usan mucho tiempo la computadora, panaderos, secretarias, periodistas, mecánicos, y cajeros, entre otros.

Para entender un poco por qué ocurre el síndrome del túnel carpiano o carpal, es importante repasar la anatomía de la mano y la muñeca.

¿Qué es el túnel carpiano?

El túnel carpiano es un pasadizo angosto por donde pasan nervios, venas y otros elementos importantes para la movilización y sensibilidad de la mano. Normalmente, este corredor es muy angosto y hay poco espacio para mantener estos elementos libres.
Cuando a causa de un movimiento repetitivo de la muñeca, este corredor se hace más angosto de lo normal, los nervios se inflaman causando gran dolor, trayendo consecuencias negativas a mediano y largo plazo.

Síntomas del síndrome del túnel carpiano

Entre las consecuencias que puede producir y los síntomas que se presentan a causa del síndrome del túnel carpiano, encontramos los siguientes:

  • Hormigueo en la mano y en los dedos por falta de irrigación
  • Dolor en la muñeca, dedos y manos
  • Entumecimiento de los dedos, específicamente del pulgar, índice y medio
  • A mediano y largo plazo, puede ocasionar inmovilidad de los dedos y atrofia de los músculos de la mano.
El síndrome del túnel carpiano parece muy simple, pero es una afección delicada que debemos prestar atención, ya que las muñecas y manos son las partes del cuerpo que más utilizamos en nuestras tareas diarias

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