Cómo sudar menos y evitar el Mal Olor en las Axilas

Recomendaciones generales

En caso de sudor excesivo y mal olor en las axilas o en los pies hay que realizar al menos dos lavados diarios utilizando para ello una esponja vegetal, agua y jabón.

Es importante enjuagar y secar muy bien porque restos de jabón o cremas o restos viejos de desodorantes pueden generar mal olor si se mezcla con el sudor.

Usar preferentemente ropa de algodón, lino o con fibras naturales.

Remedios naturales contra el mal olor en las axilas por exceso de sudor

• Receta casera contra la transpiración
  Mezclar té de corteza de sauce con bórax y luego humedecer las axilas con esta preparación.
• Vinagre y alcohol para el olor en las axilas
  Mezclar dos partes de vinagre con una de alcohol y aplicar todas las noches en las axilas y los pies limpios.
• Infusiones para sudar menos
  Preparar una infusión con cinco cucharadas de salvia seca por litro de agua, hirviendo por 15 minutos. Luego colar, reservar y beber una taza a diario en ayunas, preferiblemente fría.
  Esta hierba ayuda a normalizar la actividad de las glándulas sudoríparas y disminuir el sudor ya que posee propiedades antitranspirantes. Beber el té preferiblemente frío.
"Estas recetas caseras para evitar el mal olor en las axilas buscan principalmente un efecto antitrasnperante más que desodorante."
• Bicarbonato para el exceso de transpiración
  Con las axilas o los pies limpios y bien secos aplicar bicarbonato utilizando un trozo de algodón.
  El bicarbonato impide el mal olor y mantiene la zona seca por más tiempo, incluso está incorporado en muchos de los desodorantes que existen en el mercado.
• Lociones contra el mal olor en las axilas
  Lavar las axilas y otras zonas más propensas a sudar con infusiones de tomillo, de lechuga o de romero.
• Patata para el exceso de transpiración
  Pelar y cortar una patata en rodajas. Colocar unas pocas bajo los brazos y repetir un par de veces renovando las rodajas. Dejar que la zona se seque sola para aplicar finalmente un desodorante.
• Aloe vera para sudar menos
  Aplicar el jugo contenido en sus hojas en las axilas limpias y secas.
  El Aloe vera actúa como desodorante natural, ayuda a combatir hongos y mejora el aspecto de la piel. Tener en cuenta que puede manchar la ropa si es oscura.
• Jugo de limón para el mal olor en las axilas
  Aplicar jugo de limón en las axilas después de bañarte o mezclarlo con un poco de bicarbonato para eliminar el mal olor.
• Hojas de pino
  Una de las formas naturales de luchar contra el sudor es bañarse con hojas de pino.