Remedios caseros para bajar el colesterol

Trucos, recetas y remedios caseros para bajar el colesterol malo, que puede generar problemas serios en la salud de las personas.
"Todos estos alimentos y recetas te ayudaran a bajar el colesterol, pero no te desentiende de aplicar una alimentación sana."

Cómo bajar el colesterol con remedios caseros

El colesterol de LDL se considera malo porque obstruye las arterias, ya que se acumula en sus paredes, provocando el taponamiento de éstas y restringiendo la circulación sanguínea.

Mientras menor sea el nivel de colesterol malo o LDL se evitarán enfermedades y situaciones serias como:

  •  Angina de pecho.
  •  Infarto del miocardio.
  •  Accidente cerebro vascular.
  •  Dolor abdominal agudo con pancreatitis o sin ella.
  •  Agrandamiento del hígado y bazo.
Estos son los niveles normales de Colesterol y Triglicéridos

Recetas populares y remedios caseros para bajar el colesterol malo

  • Dientes de ajo para controlar el colesterol
    Consumir medio diente de ajo cada mañana. No es necesario masticarlo, se puede tragar directamente.
    Una manzana en ayunas también ayuda a bajar el colesterol.
  • Remedio casero a base de verduras
    Preparar un caldo de verduras con medio litro de agua, 3 ramitas de perejil, media cebolla, 100g de col, 3 ramas de apio, todo cortado en trocitos. Dejar hervir a fuego lento al menos 15 minutos. Dejar reposar y luego colar. Tomar todo agregando el jugo de un limón.
  • Lecitina para bajar el colesterol malo
    La lecitina se puede conseguir en cápsulas en el sector de vitaminas de casi todas las farmacias.
  • Un jugo natural para bajar el colesterol
    Preparar el jugo con una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 vaso y medio de agua y una cucharadita de miel. Licuar todo y beber por la mañana preferiblemente.
  • Salvado de maíz
    Mezclar una cucharada de salvado de maíz en media taza de agua tibia. Consumir principalmente en la mañana.
    Otra alternativa: Batir tres cucharadas de salvado de avena en un vaso de agua y tomarlo a diario.
  • Remedio natural con agua de berenjena
    En dos litros de agua, agregar una berenjena partida en cuatro pedazos y hervir por unos cuantos minutos. Beber el resultado poco a poco durante el día.
  • Infusiones de tilo y cola de caballo para bajar el colesterol
    Beber infusiones de tilo (vasodilatador y sedante) y cola de caballo, que contiene silicio y estimula la regeneración de las fibras elásticas de las paredes arteriales.
  • Repollo para regular el colesterol
    Poner la mitad de un repollo en 5 litros de agua a hervir por 20 minutos. Dejar enfriar un poco y luego colocar al refrigerador en un frasco de vidrio. Tomar durante el día.
  • Ácidos grasos Omega 3
    Otro remedio natural que se puede comprar en cápsulas y que es muy eficaz para disolver el colesterol en las venas y las grasas saturadas.
  • Vino de perejil
    Mezclar 3/4 litro de vino tinto y 50g de perejil, dejar reposar en la botella por 12 días. Luego tomar un vasito después de cada comida.
  • Agua de avena para bajar el colesterol
    El agua de avena es muy buena para bajar el colesterol. En un litro de agua, eche 3 cucharadas de avena y deje remojar toda la noche. Al día siguiente bébalo poco a poco durante el día.
  • Jugos para controlar el colesterol

    • Pepino y guayaba
      Mezclar medio vaso de jugo de pepino con medio vaso de jugo de guayaba y tomar este jugo dos veces al día.
    • Piña
      Tomar un vaso del jugo de piña, antes y después de las comidas, durante toda una semana y descansar luego otras dos para repetir.

    Alimentos que ayudan a bajar el colesterol

    Para bajar el colesterol se recomienda aumentar la ingesta de brócoli, la cebolla, el diente de león, las zanahorias crudas, la avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, linaza, las almendras, las nueces, el polen, el aceite de oliva.

    "Usa más de uno de estos remedios caseros para bajar el colesterol y los efectos se verán aumentados."
    Este artículo te fue útil?
    1117 valoraciones. El 97% dice que es útil.

    Aquí finaliza el artículo Remedios caseros para bajar el colesterol.. Encuentra otros artículos de interés sobre los temas Enfermedades y prevención, Medicinas alternativas, Colesterol, Triglicéridos, o visita los siguientes artículos relacionados.

    Compartir
    Seguinos en...
    Todo el sitio
    Canal exclusivo
    Salud
    Otros artículos de interés
    Comentarios
    Comohacerpara.com
    Comentarios escritos: (17)
    Hay 17 comentarios escritos, presiona aquí para leerlos.
    Ultimos comentarios escritos
    Estos son los últimos comentarios escritos por nuestros visitantes.
    RAUL CASTELLANOS, Enviado el 04/03/2014
    Hola, tengo 37 años de edad y fui operado del corazón a los tres años; hace poco días me dio una taquicardia muy fuerte y por unos momentos pensé que me iba a dar un infarto, ya estoy en control con el cardiólogo, el cual me mando hacer mi examen del corazón y de la sangre; me servio de mucha...... Leer comentario completo
    Samuel gutierrez, Enviado el 03/04/2013
    Tengo sobre 600 en total a que estoy propenso, y cuales son los mejores remedios caseros
    Meladio, Enviado el 08/03/2013
    Muy útil las indicaciones, entendible y práctica; simplemente hay que cumplirlas. gracias.
    Bonnie , Enviado el 29/11/2012
    Gracias por sus recomendaciones. Voy a poner en práctica algunas de ellas. Les sugiero también, tomar en ayunas, jugo de tomate de árbol (tamarello), sin azúcar, por una semana.
    Facebook
    Contáctanos | Términos y condiciones
    Remedios caseros para bajar el colesterol
    Trucos, recetas y remedios caseros para bajar el colesterol malo, que puede generar problemas serios en la salud de las personas.
    Licencia Creative CommonsRemedios caseros para bajar el colesterol por comohacerpara.com se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported.