Cómo preparar té de tilo

Preparación:
Cuando el agua comience a hervir, añadir el tilo, retirar del fuego y dejar reposar unos 10 minutos.
Se le puede agregar jugo de limón y endulzar con azúcar o miel.

Baño relajante con tilo

También podemos preparar un baño relajante de tilo, para ello debemos preparar una infusión con 500 gramos de flores de tilo en unos 2 litros de agua y luego incorporarla al agua de la bañera.

Para heridas o salpullidos en la piel, se recomienda preparar compresas embebidas en una preparación, de 100 gramos de flores en 1 litro de agua, y aplicar 2 o 3 veces al día.

Importante: Las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia y los niños menores de dos años deben evitar su uso sin previa autorización del médico. Tampoco se recomienda en aquellas personas que sufren alguna afección del corazón, ya que el uso continuo de tilo, puede debilitar este órgano.