Remedios caseros para aliviar la tos y el resfrío

De esta manera podemos crear remedios caseros con el jengibre, el anís y la canela. Su uso es sencillo:

Jengibre El jengibre mantiene las defensas del organismo altas, lo que ayuda a prevenir la aparición de gripes y resfríos.

Para consumirlo se hierven unos 200 cc. de leche con media cucharadita de jengibre molido, y luego se endulza con miel a gusto.

Anís El anís es ideal para combatir la tos.

Se prepara una tisana con las siguientes cantidades: 1 taza de agua caliente, 2 cucharaditas de anís y endulzar a gusto.